PEZINOK 2019


Rastis konståkningsläger i Slovakien

erbjuder ett sommarläger

för alla konståkare.


Från nybörjare till avancerade åkare.

Även vuxna åkare är välkomna.

 

Vi välkomnar också certifierade tränare

att delta i vårt sommarläger

tillsammans med sina åkare.


Lägret pågår

från den 17 juni till den 6 juli 2019,

i Pezinok, Slovakien.

 

ISHALLEN

Träningen kommer att hållas i en nybyggd

ishall med den senaste kyltekniken

och med helt ny utrustning.         

 

BOENDE

Vi erbjuder ett bekvämt boende under din

vistelse, på Hotel Rozálka, som är beläget

fem minuter från ishallen.

Rozálka är ett ridsportcenter som ligger

vackert vid Malé Karpaty-bergen.

Skogen ligger nära, liksom en damm

där du kan fiska. Bratislava, Slovakiens

huvudstad, ligger bara 20 minuter bort.

När du är ledig från lägret kan du spela

biljard, schack, bordtennis, tennis, fotboll,

basket eller volleyboll på hotellets

multiarena. Området är omgivet

av markerade leder där du kan vandra.

Det finns också möjlighet att hyra

cykel för att se dig omkring

i omivningarna. Nära hotellet finns

en lekparkoch ett mini-zoo.

Hotell Rozálka anordnar ridning

för de gäster som så önskar.

http://www.rozalka.sk/en/

 

Vi erbjuder också boende på det

4-stjärniga hotellet Tilia som ligger

mitt i centrum av den historiska

staden Pezinok. Staden är välkänd

för sin vintradition. Alla historiska

monument och de gamla vinkällarna

ligger i närheten av hotellet.

Hotell Tilia ligger 20 minuters gångväg

från ishallen och är ett bekvämt hotell

som uppfyller europeisk standard

med ett bra läge.

Det finns möjlighet till spa-aktiviteter

på hotellet och för hotellets gäster

finns en jacuzzi och bastu.

http://www.hoteltilia.sk/en

 

LÄGERSCHEMA

Lägerveckorna börjar alltid på måndagar 

och slutar alltid på lördagar.

 

Vecka 1:

17 juni – 22 juni 2019

(ankomstdag 16 juni 2019)

 

Vecka 2:

24 juni – 29 juni 2019

(ankomstdag 23 juni 2019)

 

Vecka 3:

1 juli – 7 juli 2019

(ankomstdag 30 juni 2019)

 

I lägret ingår :

- 3 timmars isträning per dag

- 1 timmes fysträning per dag

Varje lägervecka har två halvdagar:

onsdag och lördag 

 

LÄGERLEDNING

Rastislav Vnučko (Sverige)

- huvudtränare och ansvarig för lägret

- teknisk specialist

- lär ut teknik inom hopp, piruetter

och stegteknik

-pratar engelska, svenska, ryska,

slovakiska, polska och tjeckiska


 

Juraj Sviatko (Tjeckien) 

- tränare

- lär ut teknik inom hopp, piruetter

och stegteknik

- pratar engelska, slovakiska, tjeckiska

och ryska


                       

Bibiána Poliačková-Srbecká (Slovakien) 

- tränare

- koreograf

- lär ut teknik inom hopp, piruetter

och stegteknik

- pratar engelska, tyska, ryska

och slovakiska


 

David Haywood (England)

- tränare

- lär ut teknik inom hopp, piruetter

och stegteknik

- pratar engelska och svenska


 

Tanja Isayeva (Ukraina)

- tränare

- lär ut teknik inom hopp, piruetter

och stegteknik

- pratar ryska och svenska


 

Zuzanna Zajková (Slovakien)

- koreograf

- fysträningsexpert

- lär ut grundläggande skridskoteknik

och flyt

- pratar engelska, ryska, slovakiska

och tyska


 

Wilma Zetterström (Sverige)

- lär ut grundläggande skridskoteknik,

steg och flyt

- fystränare

- pratar engelska, svenska

och lite spanska


 

TRÄNING

Vi erbjuder konståkningsträning

av högsta kvalitet och med stor

professionalism. Våra tränare har

erfarenhet från träning av åkare på såväl

nationell som internationell nivå.

De är vana att träna åkare på alla nivåer

i många olika länder. Vårt tränarteam

har de kunskaper som behövs för att

säkerställa en lärorik lägervecka.

All träning sker utifrån varje åkares behov.

Det finns möjlighet till privatlektioner

tillsammans med våra tränare

under lägret, mot en extra avgift.

 

Antalet platser på lägret är begränsat,

så anmäl dig tidigt

för att vara säker på att få en plats !

 


PRISER OCH ANMÄLAN


                                 


VÄLKOMMEN !